| منتديات جعلان > جعلان للأسرة > جعلان للصحة والطب | ||
| إلْعبْهَا صَـح وَبعَدُهَا إنْصَــْح..!" | ||
| الملاحظات |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
مشرفة
![]() ![]() ![]() ![]()
غير متواجد
|
5555555555
الاعتدال في الأكل وتركه قبل الشعور بالشبع تطبيق حديث الرسول عليه الصلاة والسلام { ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك } وهذا معناه : أن تقومي من الوجبة ولديك الرغبة في أكل لقمتين أو 3 لقمات زيادة
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
